TENDINOPATÍA ROTULIANA

TENDINOPATÍA ROTULIANA

¿EN QUÉ CONSISTE?
La tendinopatía rotuliana, o más comúnmente conocida como “rodilla de saltador” es una afectación del tendón rotuliano que causa dolor en la parte inferior de la rótula.

¿CÓMO SE DESARROLLA?
Se considera una lesión por sobreuso o sobrecarga del tendón y se conocen multitud de factores de riesgo que predisponen al sujeto a padecerla entre los cuales encontramos la duración/intensidad del entrenamiento, entrenamiento inadecuado, dismetrías de miembros inferiores, debilidades o desequilibrios musculares. También se asocia a enfermedades sistémicas, y a factores intrínsecos como la edad, la obesidad y el uso de medicamentos.

¿CÓMO LO SOLUCIONAMOS?
El objetivo principal es estimular la regeneración del tendón, la actividad celular y la producción de colágeno para conseguir la reestructuración de la matriz. El tratamiento comprende técnicas de terapia manual y un plan de ejercicios personalizados con el objetivo último de aumentar fuerza y resistencia.