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¿Conoces el drenaje linfático manual y sus beneficios?

El drenaje linfático manual es una técnica de masaje que se aplica en las áreas del cuerpo caracterizadas por excesiva reducción de la circulación linfática, con el objetivo de facilitar el flujo de las sustancias y de los líquidos orgánicos de desecho, ayudando a mejorar la sensación de hinchazón, la retención de líquidos, y la elasticidad de la piel.

La técnica de drenaje linfático manual se puede aplicar en diferentes áreas del cuerpo: piernas, abdomen, brazos y cara.

Los efectos principales son:

- Antiálgico, estimulando las células inhibitorias del dolor y así minimizando la sensación de dolor

- Antiedematoso, eliminando los líquidos y las sustancias de desecho además de favorecer la circulación y el retorno venoso

- Tonificante, actuando en la musculatura lisa de los vasos sanguíneos y de los vasos linfáticos, permitiéndole contraerse de forma más eficaz, estimulando una mayor circulación capilar

- Inmunoestimulante, potenciando la resistencia a las infecciones estimulando los ganglios

- Mejora el tránsito de los líquidos reestableciendo una correcta irrigación de las zonas mal hidratadas  

 

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