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CEFALEAS TENSIONALES

Cefaleas tensionales y fisioterapia

 

¿Cuantas veces has oído a alguien decir “me duele la cabeza por las cervicales”? ¿O lo has notado tú mismo? Ese dolor que empieza en el cuello y se irradia hacia el ojo o la frente…

Este tipo de dolor, se conoce como cefalea tensional, y es uno de los trastornos más comunes en el ser humano.

En este post vamos a explicarte en qué consisten estas cefaleas y cómo podemos tratarlas a través de la fisioterapia y la osteopatía.

¿Qué son las cefaleas tensionales?

Las cefaleas tensionales son aquellos dolores de cabeza que empiezan en la zona de las cervicales y que pueden irradiar dolor a la zona de las sienes, la frente, la mandíbula o hacia otras partes del cuello.

Este tipo de dolor de cabeza se puede deber a problemas de estrés tanto físico como emocional, sobrecargas musculares, posturas mantenidas en el ordenador (fatiga ocular) o una mala alimentación.

Tratamiento

Como ya hemos dicho, este problema es cada vez más común, debido al ritmo de vida que llevamos. Cada vez más, vemos pacientes que vienen a consulta con cefaleas tensionales.

Son muchos los que acuden directamente al fisioterapeuta-osteópata para acabar con su problema, ya que se obtienen muy buenos resultados  con este tipo de tratamiento, y sin necesidad de recurrir continuamente a los AINES (ibuprofeno).

La fisioterapia nos ayuda a acabar con esos Puntos Gatillo suboccipitales y cervicales que irradian dolor, ya sea a través del masaje o la punción seca. También nos da las herramientas para acabar con la tensión fascial de la zona y tratar los problemas derivados de la ATM (articulación temporo-mandibular).

Desde la osteopatía, recuperamos la movilidad de la zona cervical (manipulaciones) y craneal. Además, trabajamos a nivel visceral, y de una forma global, para acabar con esos dolores de cabeza.

También es importante observar cual puede ser la causa del problema y trabajar sobre ella para que no vuelvan a aparecer dichos dolores de cabeza.

RECUERDA PONERTE SIEMPRE EN MANOS DE UN PROFESIONAL PARA ESTE TIPO DE TRATAMIENTOS.