Pilates
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Somos una clínica en Murcia capital especializada en todo el proceso del embarazo y posparto.

¿En qué consiste nuestro Programa de embarazo saludable y porque es diferente?

Nuestros Fisioterapeutas expertos en Pilates, realizan una historia clínica junto con una exploración inicial donde determinar los ejercicios más óptimos y adecuados a cada persona.

Tras la iniciación y partiendo de las características del paciente, se le incorpora al grupo más apropiado y adaptado para ella.

En situaciones especiales cabe la posibilidad de continuar con tratamiento individual y personalizado.

 Nuestras clases se realizan en todo momento de forma controlada y supervisada por nuestros fisioterapeutas expertos en Pilates y  ejercicio Terapéutico  con el objetivo de asegurar la correcta ejecución de los mismos.

Todos nuestros grupos son semiprivados para garantizar la calidad.

¿Quién puede realizar nuestro programa de embarazo saludble?

Debido a que nos adaptamos a la persona y no la persona a nosotros SE PUEDE BENEFICIAR TODO TIPO DE EMBARAZADAS: personas que realizan algún otro deporte o las que llevan una vida más sedentaria.

 

Beneficios de nuestro programa de Embarazo Saludable.



  • Fomenta una buena postura y una mayor fuerza abdominal, corrigiendo la excesiva inclinación pélvica que se produce en el embarazo, y que suele crear dolor lumbar y problemas posturales.
  • Mejora la respiración en el parto y reduce la falta de aliento durante el embarazo
  • Incrementa la resistencia.
  • Mejora la circulación sanguínea y previene la aparición de varices y calambres en las piernas.
  • Facilita el parto, fortaleciendo los músculos del suelo pélvico y proporcionando a la futura madre una mayor consciencia corporal para que pueda concentrarse en esa zona.
  • Ayuda a relajarse, mejora el sueño y aumenta los niveles de energía.
  • Propicia una rápida recuperación posparto.

PARTICIPA DE MANERA ACTIVA EN TU EMBARAZO.


Explicación programa y horarios